sunnuntai, 24. syyskuu 2006

Huomenna mie alan juoksemaan

Jostain luvin, että kun on pari viikkoo juoksematta, alkaa kunto huononemaan. Huomenna siis lenkille, edellisen juoksin viime viikolla. Muuta reeninkiä oon harrastanu kersojen kans koulussa, kun olen sijaistamassa yhtä opettajaa. Voi että on ollu hulvatonta! Aivan mahtavia lapsia. 

lauantai, 9. syyskuu 2006

Perseet olalla ja äänihuulet solmussa


Tulihan sitten miekäläisenki juotua viinaa pitkästä aikaa oikein reilulla kädellä. Sellastahan se teatteripiireissä ussein on, mutta kun minä en nuihin piireihin kuulu, oon säästyny viinanjuomisenkin pahalta monta kertaa. Vuan kyllä oli hyvät pilleet. Suorastaan erinomaiset. Festarikaupungissa esityksen jälkeen menimme nauttimaan kauniista kabareelaulusta, mutta eihän myö siellä viihtitty kauaa olla, kun tädit alko mulkkaamaan sillä silmällä että hys hys pittää olla. (Käsittämättömän hyväkäytöksistä teatterifestari- ja ravintolaporukkaa) Tavattiin vanhoja tuttuja pitkästä aikaa ja päätettiin mennä johonki missä saahan jutella rauhassa. Lähimpään ravintolaan siis. Kello ei ollu paljon mittään, mutta siellä oli jo tunnelma hilpeä. Baarin omistaja oli myös viihteellä ja sen seurueessa kohotettiin maljaa ja laulettiin. Mitä isot perässä sitä pienet perässä. Myöhän yllyttiin laulamaan kans, mutta ei yksäänisiä snapsilauluja, vaan Bachin sävellystä neliäänisesti ja muutamia muita tunnettuja klassikoita. Niin hyvin laulettii, että baarin omistaja päätti tarjota meille napanderit. Ja taas laulettiin. Siihen viereiseen pöytään pölähti tuttu teatteriseurue, jotka yltyivät myös laulamaan. Seurasi kiinnostava kilpalaulanta ja yksi kosinta. Mutta kukaan ei voittanu kilpailua eikä kukaan menny naimisiin. Empä ole Suomessa koskaan tuollasessa baarimeiningissä ollu. Lähes kaikki asiakkaat osallistu kilpalaulantaan, kaikki hyvässä hengessä mittelivät laulutaidoillaan. Eikä minkäänlaista rähinää syntyny, vaikka sitä yks ulkomaalainen teatterimies sano seuraavana päivänä odottaneensa koko ajan.
Seuraavana päivänä oli äänielimistö aika rasittunu ja hiljasuuden vallitessa matkustettiin kotipuskiin kuuden tunnin ajan...Meitä odotti viikon kylmillään ollu talo, eikä auttanu kun vetää villavaatteet päälle ja alakaa saunan lämmitykseen.  Nyt alko arki. Tylyn kiireinen kaksviikkonen tulossa. Menen normikouluun opeksi, alkuviikosta tulloo viishenkinen porukka taas tänne tekemään yhtä teatteriprojektia, joka minun pitäsi sitten iltapuhteina saaha esityskuntoon. Missähän välissä sitä ehtii juoksemaan??

tiistai, 5. syyskuu 2006

Lainsuojattomana


Vieläkin hehkuttelen maratonilla, mutta hitsi kun ei oo oikein aikaa siihen. Ollaan festareilla esiintymässä, kohta lehdistötilaisuus, jossa pitää muistaa puhua muustakin kun juoksemisesta. Kotiudun tältä reissulta vasta perjantaina, joten ei odotettavissa uusia kirjotuksia siihen mennessä.

Kiitos kaikille lukijoille. Tämä blogi ei hiljene, mutta muuttaa ehkä vähän muotoaan, kun en enää haahuile, vaan alan systemaattisesti treenaamaan ensi vuoden maratoneja varten. Odotettavissa siis viiltävää analyysia tästä vuodesta ja teatterista tietenkin, kun kerta oikeen festivaaleille on meijät kututtu esiintymään.

tiistai, 5. syyskuu 2006

Kuopio maratonin tunnelmia


Minä juoksin lauantaina Kuopiossa 42 195 metriä. Se on aika pitkä matka. Melekein kun kottoo juoksis Mikkeliin. Mutta ei ihan. Pääsin lähdöstä maaliin, koko matkan juosten. Kyllä siinä saikin juosta, kun neljää tuntia läksin alittamaan. Olis voinu kovempaakin juosta. Ainakin sykkeen mukkaan ja siitä päätellen, että olin varsin hyvävoimanen maalissa. Miten voi olla hyvävoimanen juostuaan maratonin? Sehän takottaa sitä, että en ole kaikkeani antanu! En niin. Mutta tämä oli taktiikka. Juosta fiiliksen mukaan. Eilen halusin juosta nautiskellen, jonakin toisena päivänä olisin halunnu kokea totaaliväsymyksen. Keskisyke matkalla oli 165 ja aikaa tuli matkalla vietettyä oman kellon mukkaan 3 h 56 min 29 sekuntia. Virallisen ajan mukkaan 3.57...

Olin ihan kummallisella tuulella ennen lähtöä. Juttelin ja naureskelin siipukan kans. Todella harvinaista, että minä puhun kenellekään ennen vaativaa suoritusta, olis sitten kyse teatterista tai juoksemisesta. Kyllä sitä sen verta keskittyy, ettei paljon juttu luista. Voisko sitä sannoo, että lähdössä oli rento meininki. Kyllä. Sitä se oli. Edellisenä iltana vielä olin ihan ratakiree, jännitin ja keskityin. Nyt minä hehkutin innoissani, kun kohta juostaan, kohta juostaan! Osallistuin yhteisverryttelyyn, tanssahtelin ja häröilin. Hölötin lähtöalueella sattumalta tapaamani lapsuuden hiihtokaverin kanssa ja pussailin siipukkaa.

Matka alkoi. Porukalla lähettin juosemaan maratonia. Mahtava tunne. Mieletön tunne. Juomahuolto oli kolmen kilometrin välein, mulla oli siellä omat juomat. Omia juomia oli hirmu vähän, alle kymmenellä noin kolmesta sadasta maratoonarista oli omat juomat. Ensimmäiselle pisteelle en ollu laittanu omaa juomaa. Hirmu ruuhka enkä nähny mitään toisten takaa, otin mukin, joka oli veden väristä, mutta oli urheilujuomaa. Pari kulausta hulautin alas, kunnes tajusin, että täähän ei ole vettä. Eipä tuossa kovin suurta vahinkoo päässy tapahtumaan. 12 km jälkeen nautin oman siman lisäksi 10 g hunajaa. Simaa oli 1,5 dl ja siihen vielä vettä noin desin päälle, suuhun ja päähän. Oma sima oli tehty maltosta, intiaanisokerista ja ruususuolasta. Litrassa vettä vähän alle desi maltoa, reilu puol desiä inkkarisokrua ja puol tl ruususuolaa. Sitruunaa en simaan laittanu, olis kuitenki pitäny, koska oli se vähän liian imelää minun makkuun. Nämä evväät riitti hyvin koko matkaksi, yhen putelin heitin suoraan roskiin, kun tuntu ettei siinä kohtaa tarvinnu juomaa.

12 km kohalla sanoin, että tämähän mennee ihan itestään. En edes tajunnu juosseeni jo niin kauan. Vauhti oli parhaimmillaan 5.15 min/km, eikä se tuntunu raskaalta ollenkaan. Kahtelin kanssajuoksijoiden jalkoja ja menin siinä imussa. Puolikkaan väliaika tais olla 1.53:n hujakoilla ja meno ihan älyttömän kevyen tuntusta. Kun vertaa siihen, että nopein juoksemani puolikas on se 1.50 ja rapiat ja sen jälkeen olin ihan loppu. Päästäkö tuo on kiinni? Nyt ties että vielä samanlainen matka on edessä, ei anna väsymyksen tulla. Oikeen jalan päkiässä tuntu vähän ikävältä ja tuumasin, että kyllä treinerit on kuitenki vähän liian lörpät maratonille. Päkiässä sais olla enempi pehmikettä. Pittääpä mennä urheilukauppaan kunhan tässä arki tulloo.

Minä en (taaskaan) ajatellu juostessa paljon mitään, kunhan nautin mänöstä ja välillä vaihtelin juoksutyyliä, kun alko persaus ja/tai lonkat väsyä. Keskityin rullaamaan jalkaa huolellisesti,  pidin askeleen matalana, välillä juoksin pohkeilla, välillä reisillä, blokkasin sillä väsymyksen pois. Seuraava juhlahetki oli 28 km kohalla, koska siitä etteenpäin olivat meille ennen juoksemattomia kilometrejä. Miten hyvältä se tuntukaan! Olin ihan huumassa, suurimman osan matkasta. Kolmenkympin kohalla huutelin jo yleisölle puistossa, että millonkahan se maratooni alkaa. Matkalla oli pikku pätkä juostava sellasta ihme soraa. Ekalla kierroksella se meni, mutta jo sillon aattelin että mitenköhän toisella kierroksella, aikamoinen turvallisuusriski tuommoset kivenmurikat. Niin ku olikin. Olin ihan ihmeissäni siihen toista kertaa tultuani, kun ei jalan hienomotoriikka enää ollenkaan toiminu, aattelin että vedän lipat. No en kaatunu, mutta ei ollu kyllä kaukana. Sitten siinä oli vielä jotkut ratakiskot, toivottavasti ei kukaan luokannu ihteensä tuolla kohalla.

Pari kilometriä sen jälkeen tuli ihan kumma tunne, nyt loppu voimat, nyt pysähdyn siihen paikkaan. Säikähin aika lailla. Hiljensin ihan pikkusen muutamaksi metriksi, naurahin ja jatkoin matkaa. Huijausta! Minulla on voimia vaikka kuinka. 35 kohalla kiihytin vähän. Juoksu suju kun itestään. Mutta en kuitenkaan uskaltanu juosta niin kovaa kun miltä tuntu. 38 kohalla kevensin askelta ja ajattelin että nyt ei enää voi tapahtua mitään, ei minkäänlaista merkkiä siitä, että voisin lyyhistyä hetkenä minä hyvänsä. Reilu neljä kilometriä matkaa maaliin. Ukkovarpaan väliin tullu rakko, jota en edes huomannu, ja paukahti rikki yhessä pikku ylämäessä, jonka vedin hiihtotyylillä ylös. Kommentoin juoksutyyliäni, tän jälkeen ei hiihtäminen oo vaikeeta. Jos joskus on ollu pikkusen liian korkee askel, ei ollu enää! Kovin vauhikasta loppukiriä ei irronnu, kun maali oli ylämäen päällä. Mutta pikkunen kiri kyllä, hirvee huuto ja tuuletus. Jalat meni omia aikojaan, ihan vieterinä, oli täysin hallitsemattomat kun pysähyin. Olo oli euforisen hysteerinen, meitsi juoksi koko maratonin. Ja siipukka kans! Myö molemmat. Tulttiin maaliin melkein yhtäaikaa ja koko matka juostiin rinnakkain. Ollan myö aikamoisia! Alle neljän tunnin ja näin helposti. Ei oo totta. Nyt mie voin alkaa reenaamaan!

Join ihan hirveesti vettä, vaihoin vaatteet ja huomasin rakot ukkovarpaitten ulkosyrjissä ja toisen jalan ukkovarpaan kynsi oli kippee, samoin kun polvi. Otin nurtsilla rennosti, vetskailin vähän, polttelin tupakkia, juttelin kanssajuoksijoitten kans ja nautin olosta. Käytiin juomassa välikaljat terassilla, syötiin ja lähettiin siipukan vanhempien luo.

Seuraavana päivänä ei ollu lihakset kippeet eikä jäykät, ainostaan toisen jalan varvas ja polvi tuntuu olevan sitä mieltä että oli liian pitkä matka.

Minä suunnittelen jo seuraavia juoksuseikkailuja. 


sunnuntai, 3. syyskuu 2006

Minä olen maratoonari!

 

Nyt se on juostu. Enkä saa raporttia koneelle täällä Rauhalahessa, kun ei suostu tyhmä kone syömään muistitikkua. Jalat on hyvässä kuosissa, polvi ja varpaan kynsi otti vähän itteensä, mutta paraneevat kohta kun lillun kylpylässä ja muutun rusinaksi. Minut voi sitten syyä lisäenergiaks, joka sellasta tarvii:)